⛰️ 長野県で買いたい!人気おみやげベスト5
Top 5 Souvenirs to Buy in Nagano, Japan

こんにちは!今回は、自然豊かな信州・長野県のおすすめおみやげをご紹介します。
Hi there! Today we’re exploring Nagano Prefecture, famous for its mountains, apples, hot springs, and traditional sweets.


① 野沢菜漬け
Nozawana Pickles – Classic Nagano Vegetable Pickle

野沢菜漬け
  • 内容:信州名物!野沢温泉で生まれた発酵漬物
  • ポイント:ごはんのお供やお茶漬けに最適
  • Where to buy: 長野駅、道の駅、スーパー、温泉地売店

Nozawana pickles are a traditional fermented vegetable from Nozawa Onsen — perfect with rice or as a side dish.


② 信州そば(乾麺)
Shinshu Soba – Nagano Buckwheat Noodles

信州そば
  • 内容:香り高いそば粉の風味が楽しめる名物そば
  • ポイント:乾麺セットはお土産に人気
  • Where to buy: 駅構内、空港、土産店、スーパー

Shinshu soba is a regional specialty known for its deep buckwheat aroma. Dried noodle packs are great for souvenirs!


③ 小布施堂の栗鹿ノ子(くりかのこ)
Obusedo Chestnut Sweets – Kurikanoko

栗鹿ノ子
  • 内容:栗と餡のみで作られた贅沢な和菓子
  • ポイント:高級感があり、贈り物にも最適
  • Where to buy: 小布施堂、小布施町、長野駅、百貨店

Kurikanoko is a premium wagashi made of whole chestnuts and sweet bean paste. Rich, elegant, and perfect as a gift.


④ りんごジュース&アップルパイ
Apple Juice & Apple Pie – Made from Nagano Apples

長野りんごジュース
  • 内容:信州産りんご100%使用のジュース&焼き菓子
  • ポイント:甘みと酸味のバランスが絶妙!
  • Where to buy: 長野駅、果樹園直売所、道の駅

Nagano is known for delicious apples. Fresh juice and baked apple pies are local favorites and great souvenirs!


⑤ おやき(冷凍/常温タイプ)
Oyaki – Traditional Stuffed Dumplings

おやき
  • 内容:野菜やあんこを包んだ長野の郷土グルメ
  • ポイント:冷凍・真空パックタイプは持ち運びに便利!
  • Where to buy: 長野駅、善光寺周辺、土産店

Oyaki are traditional steamed or baked buns filled with vegetables, sweet bean paste, or pickles. Tasty and hearty!


🧳 まとめ / Summary

長野県には、自然の恵みを活かしたおいしい・美しいおみやげがたくさんあります!
Nagano offers a wide range of souvenirs from natural sweets to traditional foods — all made with care and history.

旅の思い出に、ぜひ信州の味や文化を持ち帰ってくださいね。
Bring a taste of Shinshu home and enjoy the charm of the Japanese countryside!